2月份门诊课堂共开展14次讲座，分别为：妇产科《孕期体重管理》；口腔科《幼儿口腔保健》；神经外科《踝泵运动》；呼吸与危重症医学科《“隐形杀手”—VTE的预防小知识》；内分泌老年病科《常见控糖药物的作用特点》；感染性疾病科《预防跌倒知识宣教》；普外科《如何预防下肢静脉血栓的发生》；眼耳鼻喉科《防治中耳炎的8大误区》；泌尿外科《排石解难——排石操的推广》；神经内科《高血压患者健康宣教》；疼痛科《肩颈疼痛预防肩颈操锻炼》；肾内科《透析导管护理居家小常识》；消化内科《不起眼的胰腺》；儿科《海姆立克急救法》课堂内容丰富，采取PPT理论讲解、现场手把手示范及指导、保健操等方式进行知识宣教，2月门诊课堂共计102人参加。

各科室门诊课堂图片

肾结石的健康宣教

肾结石需要注意多饮水、合理饮食、定期复查、适量运动或者是规范用药等方面，在治疗时也要选择正规医院就诊。

1、多喝水

在平时需要注意多喝水，能够增加排尿量，稀释尿液，从而能够防止肾结石进一步增大。

2、合理饮食

饮食方面要做好调整，尽量避免吃草酸过多或者是嘌呤过高的食物，也能够避免病情进一步加重。

3、定期复查

如果没有出现明显的症状，在平时还需要定期到医院复查，能够明确肾结石的具体成分，从而能够做到预防。

4、适量运动

可以进行适量的运动，可以加快身体的新陈代谢，同时也能够帮助小肾结石的下降。

5、规范用药

如果伴有明显的疼痛症状也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片或者是双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。

3月份门诊课堂课程表

排 版：文化办

撰 稿：莫建梅

审 核：陈忠燕